В школе №1 посёлка Чернянка для обучающихся медицинских классов прошла «Неделя здорового долголетия»!
В ходе мероприятия ребята узнали, что активный образ жизни, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек, регулярная диспансеризация, позитивное мышление и, конечно же, правильное питание – это фундамент здорового долголетия.
С возрастом увеличивается риск развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, онкологические, сахарный диабет второго типа, болезни опорно-двигательной системы и болезнь Альцгеймера. Именно поэтому так важно не только заботиться о здоровье, но и предупреждать заболевания или обнаруживать их на ранних стадиях!
Неделя здоровья не только подарила ребятам ценные знания, но и вдохновение применять их в повседневной жизни.
Какое ваше любимое правило здорового образа жизни? Делитесь в комментариях!
