Дорогие ребята и уважаемые родители! Лето — время озорства, яркого солнца и весёлых игр у водоёмов. Но радость отдыха должна идти рука об руку с безопасностью.
Для детей важно запомнить:
Купаться — только там, где есть спасатели и безопасная зона, и обязательно под присмотром взрослых
Никаких игр с захватами, столкновениями или шуток «Тону!» — это может закончиться очень плохо
Не заплывать за буйки и не подплывать близко к лодкам, катерам, гидроциклам — они создают опасные потоки и могут сбить с курса
Не прыгать в воду в незнакомых местах, скоплениях водорослей или со скрытым дном — можно получить травму от коряг или камней
Время купания — максимум 15–30 минут, особенно в прохладной воде — делайте перерывы, чтобы избежать переохлаждения или судорог
Перед входом в воду — разминка и постепенный заход, чтобы мышцы не сжались от холодной температуры
Используйте нарукавники, жилеты или круги, особенно если ещё учитесь плавать — и всегда под присмотром
При судорогах или сильной усталости — ложитесь на спину, плывите спокойно к берегу и зовите на помощь
Родителям на заметку:
Никогда не оставляйте ребёнка у воды без присмотра, даже если он умеет плавать или носит средства защиты
Выбирайте только оборудованные и проверенные места с чистым песчаным дном и слабым течением
Обучите детей элементам самоспасения: лежать на спине, звать на помощь и держаться ближе к берегу
Контролируйте температуру воды: не купаться сразу после еды, а также при температуре ниже +16–17°C — риск судорог возрастает
Возьмите аптечку, запаситесь водой, избегайте перегрева — будьте готовы к экстренной ситуации
Любимый отдых у воды — это здорово! Главное — соблюдать простые правила:
Купаться только в безопасных местах.
Безопасные игры, без паники и риска.
Взрослые — рядом и на страже.
Средства безопасности и готовность к экстренной помощи.
Будьте внимательны и берегите здоровье! Желаю вам ярких и безопасных летних каникул!
#Ивня #Ивнянский_район #ИгорьЩепин #лето #отдых #безопасность #дети #родители
