Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав напоминает
Создание психологической и эмоциональной безопасности в доме — это ежедневная работа родителей, необходимая для формирования уверенных и гармоничных личностей. Психологическая безопасность означает, что ребёнок чувствует себя защищённым, а его эмоции принимаются и уважаются. Эмоциональная безопасность включает возможность выражать чувства без страха осуждения.
Основные аспекты для достижения этого включают:
Открытое общение: родители должны поощрять детей делиться мыслями и чувствами, создавая атмосферу, где обсуждение переживаний становится нормой.
Эмоциональная поддержка: родители должны активно демонстрировать любовь и заботу, быть рядом в трудные моменты, поддерживая контакт с ребёнком жестами и взглядом.
Индивидуальность ребенка: важно учитывать уникальные способы управления ребенка эмоциями, проявляя понимание к стрессу и беспокойству.
Структура и режим: чёткие распорядки и правила создают чувство стабильности, помогая ребёнку знать, чего ожидать.
Навыки саморегуляции: обучение ребёнка распознанию и управлению своими эмоциями через игры, медитации и упражнения.
Родительские эмоции: родители должны быть ролевыми моделями, демонстрируя управление эмоциями и уважительное общение.
Уютное пространство: создание уголков для чтения, творчества или отдыха поможет ребёнку расслабиться и найти время для себя.
Ответственность за безопасность детей целиком лежит на родителях. Их поведение и соблюдение правил безопасности служат примером для детей.
