Доброе утро, Красногвардейский район!
#аВыЗнали, что около 25 лет жизни человек проводит во сне?
Качество сна напрямую зависит от подушки. Существует правило «двух пальцев». Ортопеды советуют выбирать высоту подушки так, чтобы между головой и матрасом было расстояние примерно в два пальца – это поможет шее оставаться здоровой.
29 октября – День подушки.
