Остерегаемся сильных морозов!
Зима решила напомнить нам о своей силе и суровости! По последним данным синоптиков, температура резко упадет ниже нормы. Настало время подготовиться и защитить себя от коварного врага – обморожения.
Вот наши советы, как избежать неприятностей:
- Одевайтесь многослойно. Это позволит сохранять тепло дольше.
- Пейте больше теплой жидкости, особенно чай и кофе.
- Избегайте длительного пребывания на улице, особенно если ветер сильный.
- Если почувствовали признаки переохлаждения, немедленно зайдите в теплое помещение.
- Обратите внимание на руки, ноги и лицо – именно там чаще всего возникает обморожение.
Будьте внимательны друг к другу! Давайте вместе переждем холода и встретим весну здоровыми и полными сил!
