Мастер айкидо Александра Тен знает цену дисциплине и силе духа
В рамках акции «Чемпионы среди нас» от «Твой ход» и Росмолодёжь спортсменка рассказала, как боевое искусство стало её образом жизни. Это не просто удары и захваты — это путь к гармонии с собой. Александра уверена: настоящий чемпион начинается с победы над собственной ленью и страхами.
Читайте её историю и убедитесь: спорт доступен каждому, главное — сделать первый шаг
