«Детей важно увлечь своим примером и показать, к чему стремиться», — так считает оскольчанка Юлия Рыженкова.
И свои слова она подтверждает делом. Спортсменка победила на всероссийском марафоне «Пушкин – Петербург», где установила рекорд трассы среди женщин. Она первой пересекла финишную черту, преодолев 42,2 км за 2:37:08.
Спортивный путь Юлии Рыженковой начался в школе. Учитель физкультуры, оценив её способности, направил в лыжную секцию. Однако из-за сезонности этого вида спорта перешла на спортивное ориентирование, а в 2018 году занялась лёгкой атлетикой. Спустя 4 месяца занятий смогла блестяще сдать нормативы и получить звание мастера спорта.
Юлия совмещала интенсивные тренировки с работой учителя физкультуры в школе. Все упражнения отрабатывала вместе с детьми, считая личный пример главным в обучении детей. Благодаря поддержке семьи сосредоточилась на спортивной карьере, а супруг сопровождает её на пробежках.
Сейчас Юлия находится на спортивных сборах в Кисловодске и активно готовится к новому марафону, который пройдёт 24 октября в Санкт-Петербурге.
Главную мотивацию на длинных дистанциях Юлия объясняет просто – ожидание удовольствия от финиша и чувство выполненной работы. Именно это помогает ей двигаться вперёд и ставить перед собой новые цели.
