Вместе легче: секреты стрессоустойчивости для старшего поколения
В Центре общения старшего поколения «Все вместе», который работает при клиентском центре Социального фонда Грайворонского округа, продолжается реализация программы «Формирование стрессоустойчивости старшего поколения в сложных условиях приграничья». Программа входит в федеральный проект «Старшее поколение» нацпроекта «Семья».
Недавно в Центре состоялась православная гостиная, посвящённая праздникам «Рождества Пресвятой Богородицы» и «Воздвижения Креста Господня». Это возможность для участников познакомиться с православными традициями, историей и значением этих праздников. Также они обменялись личными воспоминаниями о семейных традициях, связанных с этими датами.
Такие встречи помогают пожилым людям преодолеть одиночество, снизить тревожность и научиться справляться со стрессом. Они помогают по-новому взглянуть на трудности, увидеть в них испытание, которое можно пройти с достоинством. Участники находят пути стрессоустойчивости, основанные на принятии и внутренних ресурсах.
#нп_семья
