Восхитительные рулетики из баклажанов с грецкими орехами

Восхитительные рулетики из баклажанов с грецкими орехами

Ингредиенты

  • 2 средних баклажана
  • 3-4 зубчика чеснока
  • 150 г грецких орехов
  • Пучок кинзы или петрушки
  • Соль и специи по вкусу

Приготовление

  • Нарежьте баклажаны вдоль на слайсы толщиной около 0,5 см.
  • Подсушите их на сковороде, по 3 минуты с каждой стороны, до легкой золотистости.
  • В блендере измельчите грецкие орехи, чеснок и зелень до однородной массы.
  • Добавьте соль и любимые специи, перемешайте.
  • Нанесите приготовленную смесь на баклажанные слайсы и скрутите их в рулетики.
  • Готовые рулетики можно украсить гранатом и свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Для покупок здорового питания посетите Яндекс Маркет.

Источник: Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.

Лента новостей