Лечебные настойки становятся все более популярными средством для решения проблем, связанных с пищеварительной системой. При запорах, диарее или несварении желудка эти натуральные средства могут оказать неоценимую помощь, а также способствовать очищению организма от токсинов. В этой статье собраны рецепты, которые легко приготовить в домашних условиях.
Идеи для очищения организма
Сок алоэ: Возьмите зрелые листики алоэ, поместите их в морозильник на 10 минут. Затем измельчите в кашицу и выжмите сок. Храните в темной бутылке в холодильнике. Рекомендуется употреблять по 1 столовой ложке трижды в день.
Настойка на зеленом чае: Заварите 3 столовые ложки зеленого чая в 200 мл горячей воды под крышкой в течение 10 минут. Процедите, остудите, затем добавьте стакан заваренной мяты, нарезанные яблоки и лимонную цедру. Соедините с 500 мл водки и оставьте на 2-3 недели. Принимать по стопке после обеда в течение 10 дней.
Настойки для улучшения работы ЖКТ
Полынная настойка: В заварочный чайник добавьте по 1 столовой ложке мяты, полыни и зверобоя. Залейте 200 мл горячей воды и настаивайте 20 минут. После процеживания добавьте 1 столовую ложку лимонного сока и 1 чайную ложку меда.
Травяная смесь: Чтобы справиться с запорами и диареей, смешайте по 3 столовые ложки плодов аниса и зелени валерианы, добавьте по 3 чайные ложки мальвы и зверобоя. Залейте 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Принимать по 200 мл настойки 3 раза в день.
Специальные рецепты для детей
Настойка для малышей: На мелкой терке натрите 100 г корня хрена, залейте 100 мл теплой воды и настаивайте полчаса. Процедите, добавьте 100 г меда. Рекомендуется давать по 1 чайной ложке два раза в день.
Кисель для детей: Для приготовления киселя смешайте 200 мл воды и 1 ст. ложку семян льна, варите 5 минут. Смешайте с клюквенным соком 1:1 и давайте ребенку несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.
Поддержание здоровья ЖКТ никогда не было таким доступным! Применяйте эти простые рецепты для улучшения самочувствия и очищения организма, пишет Сосед-Домосед.
